BILAN D’ENTRAÎNEMENT MARS 2025
 

► Réflexe de Paralysie par le Peur (RPP)

C’est le tout premier de nos réflexes, il apparaît dès la 5ème semaine in utero et a pour but de protéger l’embryon. En cas de stress ou si la maman vit du stress physique ou émotionnel (alcool, tabac, malnutrition, chute, accident de voiture, peur de perdre son bébé, décès/deuil, grossesse non désirée, difficultés conjugales, violences…), l’embryon ou le fœtus se contracte en petite boule, se fige pour survivre. Ce réflexe de survie conditionne le paramétrage de nos sens (toucher, vue, ouïe, goût, odorat).  
 

Lorsque le RPP reste actif, il parasite l’ensemble des réflexes et plonge dans une forme d’insécurité globale. À la naissance, le bébé va manifester des pleurs importants, plus de 3 heures par jour. Il est inconsolable, n’est bien que dans les bras et de préférence, ceux de maman. Il dort très peu, digère mal. On lui attribue souvent un reflux et des intolérances au lait de vache. Il est incapable de dormir et de s’endormir seul. Il présente une posture d’extension.

Chez l’enfant plus grand ou l’adulte qui n’a pas intégré le RPP, on peut éventuellement observer :

• Un mutisme sélectif ou global

• Des troubles du langage, un bégaiement…

• Une hypersensibilité au bruit, à la lumière, aux odeurs, au toucher...

• Une hypervigilance

• De l’anxiété, des angoisses, des phobies…

• Des crises de colère soudaines

• De la timidité excessive, des difficultés à regarder dans les yeux.

• Un isolement social

• Une faible tolérance au stress

• Une faible autonomie

• Des dépendances excessives

• Un mauvais sommeil

• Une aversion pour la contrainte physique

 

« Vivre avec le réflexe de paralysie de la peur, c’est voir la vie à travers une lentille de peur. » – Tony Galvin, spécialiste en thérapie comportementale chez les enfants.

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► Réflexe de MORO
 

Apparaît vers la 10ème semaine de vie intra-utérine. Il s’active pleinement au moment de la naissance.
Si l’enfant naît par les voies basses sans souci particulier, en réaction au changement d’environnement entraînant une multitude d’informations sensorielles, le nouveau-né va étendre ses bras et ses jambes, renverser sa tête vers l’arrière et prendre une profonde inspiration. Tout de suite après, le bébé se met à crier et il va se replier sur lui-même.

Dans les situations de stress, c’est-à-dire lorsque le corps reçoit certaines stimulations, ce réflexe déclenche la production d’hormones (adrénaline, cortisol) afin de préparer l’organisme à fuir ou lutter en cas de besoin.
 

Après la naissance, le réflexe de Moro se déclenche régulièrement en réponse aux stimulations sensorielles reçues et pouvant être vécues comme stressantes (bruit soudain, changement de luminosité, brusque changement de position…). Il doit normalement s’intégrer vers l’âge de 3-4 mois. Mais pour cela, à chaque fois que le nouveau-né reçoit de nouvelles stimulations, il doit sentir qu’il n’y a pas de danger, qu’il est en sécurité afin que son système nerveux soit apaisé. C’est en le tenant dans les bras, en le berçant, en lui parlant de façon apaisante que le bébé intégrera le fait que ces stimulations sensorielles ne représentent pas un danger pour lui. Si le nourrisson ne bénéficie pas de ces conditions affectives, il restera hypersensible.

 

Parmi les réactions liées à ce réflexe, on retrouve :

• Le fait de sursauter au moindre bruit

• Une difficulté à gérer la frustration

• Des sautes d’humeur, de l’agressivité, des pleurs

• Des difficultés à accepter les changements

• Des problèmes de concentration, d’attention (dès qu’il y a un bruit, quelque chose en mouvement, cela provoque une distraction)

• Une sensibilité tactile : n’aime pas les vêtements trop serrés par exemple

• Un manque d’endurance

• Une fatigue chronique

• Peur de nager sur le dos, de faire la planche ou de faire des roulades arrière
   

 

► Réflexe Tonique Labyrinthique (RTL)

Ce réflexe apparaît vers le 3ème mois de vie intra-utérine. Il est lié au positionnement de la tête : lorsqu’elle est penchée vers l’avant, le corps se replie en flexion ; tandis que lorsque la tête part en arrière, tout le corps se met en extension. Ce réflexe est à la base de l’acquisition du sens l’équilibre et il va aider le fœtus à se positionner correctement en vue de la naissance.

Le réflexe vers l’avant s’intègre normalement vers 3-4 mois et celui vers l’arrière plus tard, vers 3 ans. C’est notamment grâce aux bercements mais aussi au passage par les différentes étapes du développement psychomoteur, que les deux parties du réflexe vont pouvoir s’intégrer.

En cas de réflexe non inhibé, il peut y avoir :

• Des troubles du tonus musculaire, une posture avachie, des difficulté à se tenir droit.e

• Une hyperlaxité (tendons, muscles, ligaments présentant une hyper élasticité)

• Des difficultés à rester assis sans gigoter, ou un besoin d’accrocher ses pieds à la chaise

• Des problèmes de coordination des mouvements

• Marche sur la pointe des pieds

• Des problèmes d’équilibre, chutes fréquentes

• Des difficultés à se repérer dans l’espace

• Du vertige

• Des troubles visuels, une convergence oculaire

• Des difficultés dans la lecture

   

► Réflexe spinal de GALANT

 

Il apparaît à partir de la 20ème semaine de grossesse et devrait être intégrée vers 8-9 mois. Lorsque le nouveau-né est sur le ventre et que l’on exerce une stimulation le long de la colonne vers le bas, le corps s’incline par rapprochement de l’épaule et de la hanche avec une légère flexion et rotation. Ce réflexe va aider le bébé à naître. Ce réflexe est important pour le développement du tonus musculaire dans la région lombaire, le développement des sens vestibulaire et auditif, l’apprentissage des mouvements du corps à droite et à gauche.
 

Si le réflexe ne s’intègre pas correctement, il peut en résulter :

• Une agitation excessive

• Des troubles de la concentration, bavardage…

• Des problèmes de dos : douleurs, scoliose

• Difficultés à distinguer la droite et la gauche

• De l’énurésie (pipi au lit) mais aussi fuites urinaires en journée

• Des troubles intestinaux

• Une hypersensibilité tactile : ne supporte pas les vêtements trop serrés, les étiquettes...

• Difficulté de compréhension, de lecture par trouble du traitement auditif

 

► Réflexe de LANDAU

Le réflexe de Landau est composé de deux parties : le supérieur et le global. Il se déclenche lorsque le nourrisson est en position ventrale et qu’un événement émotionnel positif intervient ou lorsqu’il est soutenu au niveau du ventre. En appui sur le centre de son corps, il lève alors sa tête, arque la colonne et le tronc vers l’arrière puis tend ses bras et ses jambes tel un oiseau.

 

À l’âge de 4 semaines, le bébé sur le ventre commence à lever la tête du sol. Un mois ou deux plus tard, il lèvera aussi sa poitrine (Landau supérieur). Après l’âge de 4 mois, il commencera à étendre les jambes de sorte qu’elles lèvent en même temps que la tête et la poitrine (Landau global) afin de pouvoir libérer ses bras. Son intégration finale a lieu entre 2 ans 1/2 et 3 ans.

 

Les effets possibles à long terme d'un réflexe du Landau non intégré sont :

• Mauvaise mémoire à court terme

• Manque d’équilibre

• Difficultés pour sauter, sur un pied, bondir

• Mouvements raides et maladroits

• Maladresse bas du corps

• Faiblesse des muscles du dos et de la nuque

• Pas de dissociation entre le haut et le bas du corps

• Mauvaise posture

• Manque de concentration, déficit d’attention

• Manque de motivation

• etc.